北方交大附中

　　1、从睡眠说起。如果问你每天睡几个小时，大家都会回答6至8小时，但是您的学生，特别是毕业班的，每天睡几个小时？一般回答，六小时左右，因为晚上看书到12点是很普通的。早上，家远一点的，六点钟起床很正常。相比成年人，他们还没有双休日。家长不心痛吗？不是，因为今天不逼孩子学，明天就会掉队，后天就考不上大学。孩子没前途，家长也是失败者。家庭作为社会的细胞，压力带到了社会，考大学教育成为了社会总动员，学校成为了这种压力释放的平台，校长、教师成为了这种压力的载体。
　　2、李镇西等一大批优秀教师，在他们的事迹当中，一切为了学生，爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神，包括我校的一大批教师，包括早来晚走，无私的奉献和牺牲，成为教师学习的榜样和行动的永不退色的主题。所以，当范跑跑一出现立刻遭到全社会的口诛笔伐，甚至很快在修改的教育法中增加了，教师必须保护学生安全的责任条款。学校教师的道德标准变为了法律准则。校长，教师成了道义的化身。
　　3、每一个做教师的人，都想工作有成就；至少不希望挨批评。当校长把社会压力传导到教师时，评价标准就是看你所教的学生成绩是提高了还是下降了。于是，上课、备课和批改作业；作为班主任，特别是初中的学生，还要关注他们的学习状态和提升他们的生存能力。学校管理层和体育老师也提心掉胆，时刻把学生的安全放在第一位。自尊、紧张和周而复始使压力骤增。
　　4、比较其他公务员、医师的工作时刻需要团队合作，教师的工作特点有人说，相当于个体户。一间教室就像一间独立的工作坊，关上门，躲进小楼成一统、管他冬夏与春秋。教师的工作几乎处于孤立的状态之中，教师之间的关系相对微妙。比如就我校来说，因为工会活动比较频繁，大家有一定的交流。我遇有不少学校的教师好多年同事，有时一说都彼此不认识。，交流较少，从生理学角度说，有效刺激少，加之找不到合适的调节方式和渠道，容易产生倦怠。
　　5、美国教育学家格雷斯曾说：大多数教师或多或少的感觉到他们的工作是个无底洞。因为工作似乎永远不会了结。教师和学生谈一次话，短期内无法量化，就取得了什么结果。学生的转变或进步都是渐进性的。教育工作的成绩具有隐性和滞后性。如果说中学教学工作以三年为周期，还能有分数作为量化评价手段的话；而有的副科教师，初级、中级或高级教师一路走来，40多岁职称到头了，有了该歇歇脚的想法。
　　6、美国心理学家维纳认为：人们通常把自己的成败归结为个人能力、努力程度等因素。既归因理论解释人的行为动机。该理论认为：个体的归因方式影响其后来的行为动机。我以前曾经和一个朋友说教师培养学生的工作是为他人作嫁衣衫；他马上对我说：那工人做的每件零件，医生做的每件手术都是为他人做嫁衣衫。可见我们两人的归因方式不同。他认为是正常的，既人人为我，我为人人。而我认为是不正常的，因为当时对自己有不现实的期望；是消极负向的归因方式。归因方式的偏差，整天怨天尤人也易造成倦怠。
　　7、王校长在我校本学年开学以“为教师幸福奠基”为题目，诠释工作方针，为教师追求幸福和专业化发展创建了良好的环境，我作为学校行政后勤工作人员，也要振奋精神、克服倦怠，把本职工作完成好。